Sup Ikan Haruan.
Info. Ikan Haruan membekalkan protein dan albumin yang tinggi , membantu penyembuhan luka dengan
cepat.
Ayam Halia Kukus
Info: Bawang Putih merupakan sumber antibiotic terbaik dunia. Ia digunakan
untuk membina ketahanan badan.
Ayam masak lada hitam
Info: Jintan Putih digunakan bukan sahaja kerana aromanya. Ia juga membantu mereka yang
mengalami masalah sukar tidur malam.
Ayam Halia Kukus
Info: Bawang Putih merupakan sumber antibiotic terbaik dunia. Ia digunakan
untuk membina ketahanan badan.
Bawal Kukus
Info: Selain tinggi protein, ikan bawal juga kaya dengan pelbagai mineral
yang dapat mengimbangkan khasiat yg diterima oleh tubuh.
Daging Kunyit
Info : Selain serat yang tinggi ada pada daging, ia juga membekal pelbagai
mineral penting untuk tubuh..
Daging lada hitam
Info : Daging lembu mengandungi lemak tepu yang tinggi. Walaubagaimanapun ,
ia mengandungi kolesterol yang rendah. Pengambilannya akan membekalkan tenaga.
Haruan goreng rempah.
Info : Biasanya mereka yang berpantang digalakkan makan nasi yang panas dan
minuman yang sesuai iaitu air akar kayu.
Ikan masak pindang.
Info : Lebih
banyak halia dan bawang putih lagi bagus untuk pembuangan angin. Kurangkan lada
hitam sekiranya menyusukan bayi.
Kari Ikan Merah
Info : Ikan merah di klasifikasikan sebagai
ikan rendah lemak dan berprotein tinggi.. Ia membantu untuk pengambilan
lemak yang seimbang.
Tenggiri Goreng Halia
Info: Minyak bijan memberikan aroma yang menarik selain membantu pertumbuhan
dan menghitamkan rambut..
Ikan Gelama Kering
Info:
Resipi ini selalu
disediakan di negeri Pantai Timur.
Ikan
Bilis Daun Kari
Info :
Daun kari
merupakan herba yang digunakan untuk menguatkan perut dan penghadaman. Ia juga
digunakan sebagai laksatif ( julap) lemah untuk mengatasi sembelit dan
menghilangkan rasa mual dan loya.
